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49岁阿姨奉上黄芪减肥妙方,2星期大肚没,175斤

更新时间: 2018-12-27

材料:乌梅、黄芪、金银花、山楂(也可以加点陈皮跟红枣) 1.所有资料用清水泡半个小时去味儿。

3.关火后把材料捞清洁,晾凉当前就能够喝了。

这个方子真的挺不错的,我本人亲身闭会过,个别易胖体质喝两天就能瘦个5斤,我这一天三顿不住嘴的吃,四天就瘦了6斤。

这样自己在家就能泡着喝,麻烦还便宜, 主要就是瘦身成果大,自己减肥后果不 大还没毅力的宝宝就喝这个吧,保准让你瘦。

2.荡涤干净当前倒入锅里,加冰糖(喜好酸的放一大块,爱好甜的可能放两大块),加满水,中火烧开后再小火熬煮15-20分钟左右。